Porady
Co zrobić, żeby włosy były lśniące?
Błyszczące włosy nie tylko zwiększają atrakcyjność, ale też wpływają na naszą ogólną ocenę. Sprawiają, że inni postrzegają nas jako zdrowsze, młodsze, bardziej energiczne i pewne siebie. Połysk ożywia włosy, podkreśla ich barwę, sprawia, że nabierają one głębi. Dlatego warto się postarać, aby nasze włosy lśniły. Zwłaszcza, że połysk świadczy o ich dobrej kondycji.
Połysk i blask powstaje w wyniku interakcji między światłem a włosami i jest efektem jego odbicia od powierzchni włosa. Gdy włosy są w dobrej kondycji, komórki nabłonka leżą płasko i światło padające na gładką powierzchnię włosa jest odbijane pod takim samym kątem, w tę samą stronę - przez co połysk jest bardzo silny. Gdy powierzchnia włosa jest nierówna i chropowata, padające na nią światło jest odbijane w różne strony, przez co włosy sprawiają wrażenie matowych.
Połysk jest najlepiej widoczny na ciemnych, prostych włosach – odbite przez nie światło jest skupione, kontrastuje z barwą włosów. Ponadto zawierają więcej pigmentu, od którego również odbija się światło. Jednak aby tak było, włosy nie mogą być suche ani zniszczone – światło nie przeniknie wtedy do ich wnętrza.
Co zrobić, aby nasze włosy lśniły?
- przyjmuj preparaty zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 – ich brak sprawia, że włosy są suche i matowe;
- włosy wzmocnią również preparaty z cynkiem, biotyną, selenem oraz z witaminami z grupy B;
- używaj wysokiej jakości kosmetyków, dobranych do Twojego typu włosów;
- podczas mycia wykonuj delikatny masaż skóry włosów, i nie pocieraj włosów zbyt mocno;
- po każdym myciu bardzo dokładnie wypłucz włosy, i zastosuj odżywkę;
- jeśli odżywka wymaga spłukania włosów, pod koniec polej je chłodną wodą – zamknie ona łuski;
- raz lub dwa razy w tygodniu stosuj maskę do włosów;
- wcieraj w umyte włosy sok z cytryny – wygładza on łuski;
- nie czesz włosów „na siłę” – jeśli są splątane lepiej zrobić to delikatnie, kosmyk po kosmyku;
- podczas wycierania ręcznikiem nie szarp włosów – lepiej delikatnie je wygniataj;
- susz włosy chłodnym powietrzem, a najlepiej w ogóle zrezygnuj z suszarki;
- zrezygnuj z prostownic i lokówek;
- stosuj preparaty regenerujące – najlepiej te zawierające kwasy owocowe, keratynę, elastynę, witaminy B5 i E;
- do układania włosów używaj kosmetyków nabłyszczających;
- chroń włosy przed promieniami UV stosując odpowiednie kosmetyki;
- nie używaj gumek do włosów;
- systematycznie podcinaj końcówki – tylko wtedy włosy będą silne i błyszczące.
Pamiętaj, że włosy powinny być Twoją ozdobą. Ich pielęgnacja jest długofalową inwestycją w siebie, w swój wygląd, w podniesienie samooceny.
Wcale nie musisz mieć na sobie markowych ciuchów ani drogiej biżuterii. Zdrowe, gęste, lśniące i piękne włosy dodadzą Ci większego blasku. Zastosuj się do powyższych wskazówek, a już po kilku tygodniach zobaczysz pierwsze efekty!
